يعتبر تمرين الظهر الأمامي كيبل من التمارين الأساسية لعضلات الظهر و البيطان ويجب البدأ في بعد التسخين والتمدد.
لياقتي TV مع الكابتن علي الموسوي
رياضة كمال الأجسام | المكملات الغذائية | رجيم
يعتبر تمرين الظهر الأمامي كيبل من التمارين الأساسية لعضلات الظهر و البيطان ويجب البدأ في بعد التسخين والتمدد.